Vol.78 找到你真正的朋友:和那些会让你变得更好的人在一起

如果你和鸡混一起,你就会学鸡叫,然而如果你和老鹰在一起,你就会懂得飞翔。——史蒂夫·马拉波利(Steve Maraboli)

你身边是什么样的人,你就会变成什么样的人

作家兼企业家吉姆·罗恩(Jim Rohn)曾经说过,我们身边最亲近的5个人的平均水平,会成为我们自身的水平。这句话或许有点言过其实,但事实上,无论我们意识到与否,我们的友谊和亲情关系确实对我们的生活方式产生了巨大的影响。

找到属于你的部落

如果你意识到自己所处社会圈子中的行为准则,妨碍了你挖掘自己的全部潜能,或让你不得不陷在某个模式当中,那么这时你也许应该扩大自己的圈子,有可能的话,你可以选择重新分配自己的时间。

我敢向你保证,世界上一定有跟你一路的人——那个人会带给你强烈的亲切感,他使你可以做真正的自己,帮你变得更好,当你需要监督时,他一定会勇敢地站出来。这个世界上也一定有人在等待你照亮、丰富他的生活,他也会以相同的方式照亮、丰富你的生活。

不过,你首先需要找到他们。

你也许需要走出已有的圈子,去结交新朋友。你也许需要接触一个你不太了解的人,但他或许会成为你仰慕的对象。你也许需要尝试新的社交活动,比方说报补习班,参加一些会议,加入某个脸书小组或在线论坛,参与书友会或商会,还可以找一个会员社区。

我知道要做这些事,一开始会有些叫人害怕,特别是如果你一直都生活在同一个狭小的

圈子里时,但我敢向你保证,随着时间的推移,你会逐渐变得得心应手。更重要的是,当你挣脱束缚去认识和结交新朋友时,就会惊奇地发现,你要找的人都在你身边。

如何培养真正的责任关系

话说回来,当你找到你想要找到的人,你该怎么做呢?你要如何加深彼此的友谊,创造有价值的对话,并培养出真正的责任关系呢?要怎么做才能建立你自己的真相俱乐部呢?

首先你需要找到至少一个可以信任的人,他会对你负责,支持你的追求,同时也愿意接受你的督促与鼓励。你甚至可以在生活的各个领域,与不同的人发展这类友谊。例如,你可以找能从商业角度给你指点的人,找督促你减肥、做一个好家长,或丰富你的精神生活的人。

顺便一提,责任伙伴关系不仅限于一对一的人际关系。你同样可以加入或创建你自己的责任小组,如商业智囊团、健身小组、写作俱乐部或圣经学习小组。责任小组相对来说显得更正式,它也是与具备成长型思维模式的人培养个人友谊的不二途径。

你只需记住,无论是与个人还是与团队建立责任伙伴关系,关键点在于对方能和你在思想上达成一致,具备成长型思维模式,他们由衷期望自己身上发生转变,而这个转变与你的不谋而合。

培养真正责任关系的小提示

敢于暴露弱点

如果你将自己牢牢保护起来,或刻意展示自己完美的一面,而隐藏真正的内心所想,责任关系就无法发挥作用。虽然大多数时候你仍旧可以这么做,当作面对世界的盔甲,但在你信任的、会对你负责的人面前,你应该卸下这层武装。

还有一点需要你记住,当感到压力过大、情绪紧张或筋疲力尽时,你会不自觉地产生防御心理、想要保护自己或躲到面具的后面。这个时候,责任关系会令你惶恐不安,因为即使是最温柔的反馈,也会让你感觉像是严厉的苛责。

当你披上盔甲,藏在自己的屏障下时,懂得察言观色的责任伙伴会发现其中的内情,至少到最后他一定会发现,然后他们会鼓励你克服自己的本能,重新关注问题的本质。

制定一些基本规则

不是任何一种责任伙伴关系都需要正式化,不过,建立一些基本规则,确保人人都持有相同的看法,并且乐意互相监督、共同进步,不失为一个不错的选择。

你的真相俱乐部需要制定的基本规则,可以包括保证个人隐私不外露(这应该是大家约定俗成的,但有时候需要拿出来再提一下),以及关于何时可以给出建议、何时只需默默倾听的指导参考。基本规则也应该涉及需要避免的言辞,如果可能的话,可以加上一些推荐的交流方法。

明确你们的目标

如果没有明确的目标让别人监督,那么对方也很难对你负责。所以请确保真相俱乐部的每一名成员,都非常清晰地分享他们的目标,而你不仅需要坚持自己的目标,还需要让你的责任伙伴也一起坚持下去。

这也许意味着,每当碰面时,彼此要重新阐述自己的目标,或者将目标上传到某个地方,比如共享的Google文档、 Dropbox文件夹,也可以在短信交流中。

有意识地利用你们的时间

大家聚在一起聊天,很容易偏离正轨,或者回避重要问题,所以请充分利用好你们彼此监督的时间,请在见面一开始就设定一些意图。你最想在大家碰面时获得什么?你有什么问题希望别人帮你解答?你希望对方监督你什么?你希望对方鼓励你什么?

先问自己这些问题,可以帮助你定下基调,去掉伪装,从而展开话题。

定期检查

对我们大多数人而言,生活有时会非常忙碌,当我们忙得焦头烂额时,首当其冲的就是我们的人际关系。那么,你会怎么做,把这份责任伙伴关系排在前面呢?或许你需要在日程表上安排定期的约会,或规定每周或每个月检查一次——无论状态正常与否。

我和我的朋友邦妮,总是会在临别前确定下次中午聚餐的时间,因为我们心里都明白,如果我们不这么做,下次见面可能会拖到猴年马月。同样的道理,在我的真相俱乐部,我们也会约好每月的固定时间打电话,会提前安排每隔几个月举行的、为期3天的智囊团大会,确保每个人都腾出时间出席。

提出问题和提出反对意见

责任关系最重要的部分,是能够且愿意提出具有深度和探索性的问题,在必要的时候也会说出反对的想法。这可能意味着,如果有人的行为不符合他的目标或信念,你需要提醒他。。这也可能意味着,当看到某人的局限思维正在妨碍他时,你需要从后面推他一把。

责任关系有时会令人产生不快,因为它迫使我们离开舒适区,进入未知的领域。这种感觉有点吓人,但这才是其正确的感觉,因为每个人都需要真正的责任关系。

那么,现在就着手建立你自己的真相俱乐部吧,努力找到属于你的部落,和那些让你变得更好的、激励你采取行动的人在一起,这可能会是你做过的最重要的事。


本文整理自《带着恐惧前行》,作者鲁斯·苏库普

Do It Scared® | Face Your Fears, Overcome Adversity & Create a Life You Love

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